Archiwa tagu: biegamy
Zacznij swoją przygodę z bieganiem – kompletowanie ubrań
Wygodne spodnie do biegania, przewiewna koszulka, ciepła bluza z kapturem oraz lekkie buty – tych rzeczy będziemy potrzebować na samym początku, jeśli chcemy w niedługim czasie rozpocząć swoją fascynującą przygodę z bieganiem. Nie warto się zniechęcać na samym starcie – … Czytaj dalej
Plusy i minusy odzieży kompresyjnej
Nowe wyzwania to naturalny etap w życiu biegacza. Z czasem przestają wystarczać joggingi w parku, a szukamy czegoś więcej i dalej. Pokonywanie własnych ograniczeń związane jest jednak często z bólem. W przypadku biegaczy długodystansowych ból mięśni może być naprawdę dotkliwy … Czytaj dalej
Kobieca bielizna termoaktywna
Uprawianie sportu dawno nie było aż tak przyjemne, jak przy użyciu specjalnej bielizny termoaktywnej, dzięki której nasza skóra może oddychać. Posiada ona specyficzny, syntetyczny skład, za sprawą którego skóra podczas wysiłku fizycznego nie poci się – a dokładniej ten pot … Czytaj dalej
Akcesoria do biegania zimą
Dla prawdziwych zwolenników joggingu żadne warunki atmosferyczne nie powinny być przeszkodą! Nie musimy również rezygnować z tej dziedziny sportu zimą – wystarczy jedynie, że zaopatrzymy się w odpowiednie akcesoria do biegania i możemy ruszać w drogę! Przyjemny jogging zimą Przede … Czytaj dalej